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つい先月まで、夏のように暑い日があったかと思えば、一気に真冬のような寒さがやってきました。ここ数年、日本には夏か冬しかなくなってしまったのかしら？ と思ってしまうくらい、暑さ寒さが厳しくなっているように感じます。この冬の寒さも厳しくなりそうですが、暖房機器に頼るだけでは光熱費もあなどれません。心も身体もお財布も温かくなれるよう、今からできる寒さ対策をまとめてみました。
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