日本人は元来、塩分を多く含む食事を好みます。特に外食、コンビニ弁当などを食べる機会が多い人は、塩分を摂り過ぎている可能性が高いもの。そのままの食生活を続けていると、高血圧はもちろん、抜け毛・薄毛を促す可能性も……。塩分の摂り過ぎによって起きるリスクを知って、抜け毛・薄毛予防に役立ててください。
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