「歳のせいで記憶力が落ちて……」「もっと記憶力がよかったら……」。あなたは記憶力の低さ、落ち込みを嘆いているかもしれませんが、実は歳をとったから記憶力が低下するわけでもなく、記憶する能力に大きな差はありません。ただほんのちょっとした習慣の違いが記憶できるか、できないかの分かれ道なのです。「記憶力のいい人」は何をしているのでしょうか？
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