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変えられない「他人」と「過去」に悩むより大切なこと

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他人のことで苛立ち、過去のことにクヨクヨするのが人の常。しかし、他人と過去に悩んだところで、何かが変わるでしょうか? ある米国の精神科医の名言を元に、「変えられないもの」「変えられるもの」の仕分けをしてみましょう。


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