だんだん”冷え”が切実な問題となってくるこの季節。体の不調だけでなく、体型やお肌のトラブルまで問題はどんどん発展していきます。そこで1日数秒でできる冷え取りストレッチで、この時期の女子問題をカイケツしていきましょう！
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