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寝る前のスマホは危険?!熟睡しにくくなることが判明

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スマートフォンやタブレット等の携帯電子端末は、今や誰もが持っている状態です。取り回しが良いからこそ、ベッドの上でゴロゴロしながら使っている方も多いはず。寝る前に使うことによる健康被害の可能性がさけばれています。


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