夏の暑い時期に、わざわざ汗をかくような運動はしたくない！ でも、この暑さをしのぐのは、体を露出するしかない！ 「でも……背中が、二の腕が、お腹が、太ももが、やばいでしょ！」と思っているあなた。そんなあなたに、笑っちゃうほど簡単な動作で、部分引締めが出来る、夢のような「アイソメトリックス」ご紹介しましょう。
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