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お腹を凹ますカギは日々の生活習慣にあった [お腹ダイエット]
「腹筋をしてもお腹が痩せない」「何をやっても痩せない」という人必見。日常に溢れる「意外なお腹痩せチャンス」と、知っている知識を合わせて、今年こそお腹をスッキリしませんか？ 嫌悪感がした食事記録でさえ、あなたの味方になってくれますよ。
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家計簿をつける人が貧乏になる不思議 [ニューリッチへの道]
「家計簿は貧乏になるツール」と言われて、信じられるでしょうか。しかし私のまわりでは、家計簿をつけている人ほど貧乏で、稼いでいる人ほど無頓着です。
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完璧なお茶の出し方・淹れ方 [ビジネスマナー]
お茶出しは、事務職や秘書の仕事だと思っている男性の皆様。今はそんな時代ではありません。男性も美味しいお茶を淹れてカッコよくお出しする！お茶出しもコミュニケーションのキーポイント。ビジネスには欠かせないスキルの一つです。いつ、どこで、お茶を出して！と頼まれるか分かりません。今回は基本のお茶の淹れ方と出し方をしっかりマスターして、自信を持って来客応対ができるよう、準備をしておきましょう。
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人見知りなのに、なぜかモテる女性の特徴4つ [吉戸三貴の恋愛コラム]
「自分から男性にアプローチするのは苦手…」と言いながら、なぜかモテる女性がいます。彼女たちは、どんな工夫をしているのでしょうか。人見知りでも、気になる男性の「心に残る女性」になる方法について考えます。
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男性更年期障害・精力減退は男性ホルモン含有薬で改善 [知っておきたい常備薬]
「何となく元気がでない」「記憶力が衰えてきた」「視力が低下してきた」「全身がだるい」などの症状は、中高年の男性の方の多くが感じたことがあるかもしれません。「滋養強壮剤やビタミン剤で対処しているけど、なかなか…」ということも多いのではないでしょうか。もしかしたら、その原因は「男性更年期障害」なのかもしれません。
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確定申告がスタート 青色申告のポイント [企業のIT活用]
確定申告の受付は2014年2月17日(月)～3月17日(月)で電子申告は1月14日（火）から送信可能です。そもそも青色申告とはどんな制度なのか、青色申告の申請時期、青色申告におすすめの会計ソフトを紹介します。
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「やる気スイッチ」を入れる2種類のモチベーション [ストレス]
勉強や仕事のやる気が続かない。そんなときには、自分自身のモチベーションが、バランスよく満たされていないのかもしれません。人をやる気にさせる、2種類のモチベーションについてお伝えします。
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それでも、私が国産のタブレットを使うワケ [タブレットPC]
ソニーが、かつての輝きを取り戻しつつあります。たとえば、VAIO Tap 11やVAIO Fitは、意匠からしても「ソニーだからこそ」が凝縮されている製品です。スマホやタブレットもしかりで、最近のXperiaシリーズは、星の数ほどあるAndroidの中で、他にはない輝きを見せています。どのあたりが「だからこそ」なのか？ 国内外のメーカーは、同じことができないのか？ このあたりを、端末の魅力に触れな
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老後の不安を軽くする3つの考え方 [定年・退職のお金]
寿命が延びつつある昨今、老後(セカンドライフ)に漠然とした不安を抱いている人が多いでしょう。その不安を完全に解消することは難しいですが、軽くする考え方と、とるべき行動があります。公助・共助・自助の3つの観点からアプローチしてみました。
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「キャリア娘」と「支える母」の微妙な母娘関係とは [ストレス]
キャリアウーマンの娘を持つ母は、嫁がせた後も、娘のサポートに大忙し。家事・育児は全面的にバアバに任せ、さっそうと仕事に邁進する娘の姿を見ながら、一抹の不安と不満を抱える母も多いもの。セカンドライフを構築する初老の時期に、孫育てに追われる老母のメンタルリスクについて考えてみましょう。
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老後資金は本当に3000万円も必要？ [定年・退職のお金]
フィデリティ退職・投資教育研究所が、20代～50代の現役サラリーマン男女1万人を対象に、退職準備に関するアンケート調査を行いました。「公的年金以外に退職後の生活に必要な資金はいくらくらい」の設問に対する回答の平均は3016万円。やはり老後資金は3000万円必要なのでしょうか。
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かき壊しに注意！特にかゆい冬のじんましん [湿疹・皮膚炎]
じんましんは、蚊にさされたような膨らみとかゆみを伴う、嫌な症状です。その原因はさまざまですが、冬の季節は、寒い屋外から暖房の効いた部屋に入ったときのような、急激な温度変化が原因で出る場合もあります。今回は、じんましんの原因と予防法、そしてじんましんが出てしまったときの対処法についてアドバイスします。
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アラフォーから・体の中から炎症・酸化を抑える方法 [栄養管理]
私たちの細胞は加齢や乱れた食生活、紫外線に大気汚染、ストレスなどにより常にダメージを受け続けています。ダメージを受けた細胞は、肌の健康をはじめ体の老化、がんなどにつながる可能性があるといわれています。きれいで元気な体を作りましょう。
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フランス菓子専門店「オクシタニアル」（水天宮） [スイーツ・デザート]
2014年1月12日、水天宮前駅から徒歩1分の場所に、クラブハリエが手掛けるフランス菓子専門店「オクシタニアル 東京本店」がオープン。エクゼクティブシェフのステファン・トレアン氏の故郷、南仏を思わせる懐かしさと安らぎをコンセプトに、カフェでは見た目も美しいケーキをゆったり楽しめます。人気商品のマカロンやパウンドケーキをはじめ、パッケージも洗練されたギフトアイテムは、お遣い物に喜ばれそうです。
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恋は二人のエネルギーを循環させること [藤嶋ひじりの恋愛コラム]
年が明けましたね。ということで、あらためて「恋愛とは何だろう？」というところから、お話を始めたいと思います。その後、そこに関連させた、恋愛運を下げている悪い習慣について、次回に、お話ししていきたいと思います。
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がん検診や特定健診の重要性、健康寿命を延ばすための政府の取組などについてご紹介！ Ads by Trend Match
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稀少な色彩の魅力～ファンシーカラーダイヤモンド～ [婚約指輪・結婚指輪]
ダイヤモンドといえば、雪の結晶のように無色透明であるのが常識？ いいえ、ブルー、ピンク、イエロー、グリーン、レッド……そんなカラフルできらびやかな色彩をもつ「ファンシーカラーダイヤモンド」も、この世には存在します。稀少にして華麗、一生の宝物としてふさわしいその謎と魅力をご紹介しましょう。
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